LH-3-4-5-6 - ATLETISMOA - JAURTIKETAK

ATLETISMOA:  JAURTIKETAK

ATLETISMO-JAURTIKETAK-FITXA-WORD-euskeraz

ATLETISMO-JAURTIKETAK-FITXA-PDF-euskeraz


ATLETISMO-LANZAMIENTOS-FICHA-WORD-castellano

ATLETISMO-LANZAMIENTOS-FICHA-PDF-castellano

Aste honetan JAURTIKETAK egingo ditugu:

-Mailu jaurtiketa ( lanzamiento de martillo)

-Jabalina jaurtiketa (lanzamiento de jabalina)

Horretarako materiala etxean sortuko duzue, gero egindako materiala erabiltzeko frogetan.

Materiala daukazuenean leku lasai batera joan, inguruan jenderik ez dagoena.  Inguruan jendea badago EZ egin froga  eta materiala arriskutsua iruditzen bazaizu, zuek beste material batekin egin, zuek pentsatu nolakoa sor dezakezuen.

1.- MAILU JAURTIKETA

1.- MATERIALA: Materiala nola egin.  Behar duzuen materiala hau izango da:

                        Galtzerdi luze bat          -         teniseko pilota

                                                 

                                                              

Teniseko pilota galtzerdian sartu behar duzue.  Korapilo bat egin edo goma bat jarri ihes ez egiteko eta prest duzue mailu jaurtiketa egiteko .

2.- FROGA: Leku lasai batera joan, jenderik ez dagoena.  Zelai batean primeran.  Marra bat nolabait  jarri lurrean, hori izango da jaurtiko duzuen tokia.  Bi eskuekin hartu zuek egindako mailua eta hiru buelta eman zuen gorputzari eta aurrerantz bota.  Ea zenbat metro bota dituzuen!!!!!    Hemen duzue mailu jaurtiketaren adibidea: https://www.youtube.com/watch?v=3ygvm-P2R_0

Nahi dituzuen froga guztiak  egin ditzakezue eta apuntatu zure errekorra bukaeran duzun taulan.

2-.JABALINA JAURTIKETA

1.- MATERIALA: Materiala nola egin.  Behar duzuen materiala hau izango da:

                                                       

                                                                              

Mendian hartu makila bat:     
Makila duzunean, heldu baten laguntzaz, punta atera behar diozu. Gero adibidean bezala nahi baduzu dekoratu, zure jabalina propioa egin.

2.- FROGA: Leku lasai batera joan, jenderik ez dagoena.  Zelai batean primeran.  Marra bat nolabait  jarri lurrean, hori izango da jaurtiko duzuen tokia.  Marra hori baino 5-6 pauso atzera egin eta jabalina esku batez heldu buruaren goi aldean duzuela.  Korrikaldi txiki bat egin behar duzu hasierako marra arte, eta   zuek egindako jabalina aurrerantz jaurti.  Ea zenbat metro bota dituzuen!!!!! 

  Hemen dituzue jabalina  jaurtiketaren adibideak:

https://www.youtube.com/watch?v=FsMjQ7ABlYc

https://www.youtube.com/watch?v=8-6o9vt5YzM

Nahi dituzuen froga guztiak  egin ditzakezue eta apuntatu zure errekorra taulan.

IZENA:

MAILA:

	MAILU JAURTIKETA	JABALINA JAURTIKETA
ERREKORRA

LH-5-6-ATLETISMOA-JAURTIKETAK

ATLETISMOA:  JAURTIKETAK

ATLETISMO-JAURTIKETAK-FITXA-WORD

ATLETISMO-JAURTIKETAK-FITXA-PDF

Aste honetan JAURTIKETAK egingo ditugu:

-Mailu jaurtiketa ( lanzamiento de martillo)

-Jabalina jaurtiketa (lanzamiento de jabalina)

Horretarako materiala etxean sortuko duzue, gero egindako materiala erabiltzeko frogetan.

Materiala daukazuenean leku lasai batera joan, inguruan jenderik ez dagoena.  Inguruan jendea badago EZ egin froga  eta materiala arriskutsua iruditzen bazaizu, zuek beste material batekin egin, zuek pentsatu nolakoa sor dezakezuen.

1.- MAILU JAURTIKETA

1.- MATERIALA: Materiala nola egin.  Behar duzuen materiala hau izango da:

                        Galtzerdi luze bat          -         teniseko pilota

                                                 

                                                              

Teniseko pilota galtzerdian sartu behar duzue.  Korapilo bat egin edo goma bat jarri ihes ez egiteko eta prest duzue mailu jaurtiketa egiteko .

2.- FROGA: Leku lasai batera joan, jenderik ez dagoena.  Zelai batean primeran.  Marra bat nolabait  jarri lurrean, hori izango da jaurtiko duzuen tokia.  Bi eskuekin hartu zuek egindako mailua eta hiru buelta eman zuen gorputzari eta aurrerantz bota.  Ea zenbat metro bota dituzuen!!!!!    Hemen duzue mailu jaurtiketaren adibidea: https://www.youtube.com/watch?v=3ygvm-P2R_0

Nahi dituzuen froga guztiak  egin ditzakezue eta apuntatu zure errekorra bukaeran duzun taulan.

2-.JABALINA JAURTIKETA

1.- MATERIALA: Materiala nola egin.  Behar duzuen materiala hau izango da:

                                                      

                                                                              

Mendian hartu makila bat:    
Makila duzunean, heldu baten laguntzaz, punta atera behar diozu. Gero adibidean bezala nahi baduzu dekoratu, zure jabalina propioa egin.

2.- FROGA: Leku lasai batera joan, jenderik ez dagoena.  Zelai batean primeran.  Marra bat nolabait  jarri lurrean, hori izango da jaurtiko duzuen tokia.  Marra hori baino 5-6 pauso atzera egin eta jabalina esku batez heldu buruaren goi aldean duzuela.  Korrikaldi txiki bat egin behar duzu hasierako marra arte, eta   zuek egindako jabalina aurrerantz jaurti.  Ea zenbat metro bota dituzuen!!!!! 

  Hemen dituzue jabalina  jaurtiketaren adibideak:

https://www.youtube.com/watch?v=FsMjQ7ABlYc

https://www.youtube.com/watch?v=8-6o9vt5YzM

Nahi dituzuen froga guztiak  egin ditzakezue eta apuntatu zure errekorra taulan.

IZENA:

MAILA:

	MAILU JAURTIKETA	JABALINA JAURTIKETA
ERREKORRA

ETXEAN EGIN DITZAKEZUEN BESTE HAINBAT GAUZA

10.- ETXEAN EGIN DITZAKEZUEN BESTE HAINBAT GAUZA

  ORIENTING - ORIENTAZIOA:
 Gela bateko planoa margoztu, izkutatutako iturriak edo paper 
zatiak planoan markatu eta norbaitek bilatu ditzala.

Etxeko plano bat sortu familian, metroa edo pausoak erabiliz.

Aurrez adostutako papertxoak edo materialak gorde etxean zehar  eta mapan (etxeko planoan) markatu.

Nahi izanez gero orden batean jaso behar dira puntu guztiak edo ordena kontutan izan gabe, denbora bat eman gordetako puntu danak aurkitzeko.

  PAPEREZKO HEGAZKINAK ETA PAPIROFLEXIA EGIN

ORIGANI - PAPIROFLEXIA

NOLA EGIN PAPIROFLEXIA

UMEENTZAKO PAPIROFLEXIA ERREZA - YOUTUEBEKO BIDEO BATZUK


.

 PUNTERIA LANDUZ -   JAURTIKETAK, PUNTERIA LANDU: 
Jaurtitzaile bat sortu eta erabili, paperezko pilotak egin eta zakarrontzian saskiratu…
UMEENTZAKO ERREZ EGIN DAITEKEN PUNTERIA JOLASA



-Kaxan sartuz! Ea pilotatxoa kaxan sartzen dugun. Binaka joan puntuak lortzen.

- Boloetara         jolastuz. Plastikozko ontziekin eta pilota bat erabiliz ea nork botatzen dituen edalontzi gehien.

- Txapa eta kanika jolasak

  IZKUTAKETAN JOLASTU.



  ANIMALIAK, KIROLAK, LANBIDEAK,…IMITATU.



  ITURRI LASTERKETAK EGIN.



  “DE NIÑAS A LEYENDAS” - LIBURUA IRAKURRI
"DE NIÑAS A LEYENDAS" LIBURUAREN ESTEKA HEMENTXE.